О курсе
Обретите свободу общения и измените качество своей жизни. Научитесь отвечать на манипуляции с использованием проверенных психологических приемов.
Переходите от теории к практике, и узнайте, почему ваши близкие: семья, друзья, коллеги могут использовать вас в своих целях, научитесь отвечать за все свои действия без вмешательства извне и получите действенные инструменты в противостоянии манипуляторам.
1 день. Ловушки манипуляций.
- Узнаете, что такое манипуляция;
- Почему люди манипулируют и как это происходит;
- Почему мы попадаем в ловушки;
- Обсудим методы противодействия манипуляциям.
2 день. Эмоциональная незрелость, созависимость — открытая дверь для манипулятора.
- Узнаете, что причиняет нам боль и почему так тяжело после общения с манипулятором;
- Способы взаимодействия и общения при манипуляциях;
- Проанализируйте себя и свое поведение на предмет зрелости.
- Обсудим способы действовать по другому.
3 день. Учимся автономии, умению отстаивать собственные интересы, не задевая чувства других.
- Узнаете, что такое ассертивность;
- Виды и типы личности;
- Поговорим о ненасильственном способе общения.
На протяжении всех трёх дней, помимо теории, вас ждёт интересная практика .
Курс проводят специалисты:
Комарова Елизавета Алексеевна — психолог-педагог, консультант по социально-психологической работе с химически зависимыми клиентами и семьями зависимых. Методы работы: психологическое консультирование, когнитивно- поведенческая терапия, мотивационное консультирование, семейная терапия, член международного арт-терапевтического клуба. Работает с зависимыми и созависимыми более 7 лет.
Смирнов Андрей Сергеевич — психолог, консультант-аддиктолог, специалист по профилактике рецидива. Опыт работы более 3 лет.
К каждому уроку доступны для скачивания: презентация по теме, рабочая тетрадь.
Скачайте и занимайтесь в любое удобное для Вас время.
Содержание курса
1-й день
-
Ловушки манипуляций
02:07:52