На курсе-интенсиве Вы не только узнаете, что такое границы, определите свои и чужие, научитесь их удерживать. У Вас есть уникальная возможность научиться применять знания на практике, выполняя упражнения, которые дает психолог и сделав самостоятельную работу по рабочим тетрадям.  

Почему так важно соблюдать границы в отношениях?

Если у Вас в семье есть человек зависимый от алкоголя или наркотиков, то Вы невольно на  подсознательном уровне являетесь пособником его употребления. Наркоман и алкоголик никогда не примет решение пройти лечение, если рядом близкие люди, которые обеспечивают ему комфортное употребление. Вам нужно определить правила, обозначить границы, которые нельзя нарушать, и удерживать их. Тогда будет результат.

После лечения и реабилитации тоже важно выстраивать здоровые взаимоотношения с зависимым, что бы не спровоцировать рецидив. Ведь заключить контракт и прописать границы — это 1/2 дела, важно их уметь удерживать. 

На курсе «Восстановление границ» вы : 

• научитесь говорить «НЕТ»
• вернёте в семью спокойствие и радость
•  восстановите отношения с окружающими
• вернёте себе чувство собственного достоинства
• повысите самооценку
• улучшите самочувствие

Многие наши клиенты говорят о том, что много читают, слушают лекции для созависимых, много знают, но границы свои удержать не могут. Мы предлагаем Вам понять почему это происходит и как достичь изменений в своём поведении.  

 За три дня курса Вы: 

• узнаете много важного по теме созависимости и личных границ
• научитесь говорить “НЕТ”
• найдете выход из сложившейся ситуации

А еще получите практические рекомендации от психолога по изменению своей жизни.

‍Проводит курс: Екатерина Сергеевна Кноблох — Медицинский психолог, эмоционально-образный терапевт. 

В личном кабинете Вы найдёте три записи по 2 часа : 

Первый день: «Созависимость и личные границы».

Второй день:  «Образ жизни и границы. Умение говорить «Нет».

Третий день: «Семья и границы. Выход из паутины токсичных отношений».

К каждому уроку доступны для скачивания: презентация по теме, рабочая тетрадь, книга для чтения.

Скачайте и занимайтесь в любое удобное для Вас время.